عوامل مؤثر در التهابات روده:
ابتدا باید عوامل تأثیرگذار بر التهابات روده را بشناسیم:
یکی از عاملهای اصلی در التهابات روده، خشکی مزاج یا همان یبوست است. امروزه و بر اساس نظر بسیاری از پزشکان دنیا، یبوست به عنوان یک بیماری شناخته می شود که عوامل متعددی در ایجاد آن نقش دارن. از عوامل اصلی ایجاد خشکی مزاج می توان به عوارض زندگی شهرنشینی، عدم تحرک، استرس و افکار منفی، مصرف نکردن مایعات به مقدار لازم در طول روز، رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی نامناسب اشاره نمود.
مصرف مقادیر مناسب کره بادام زمینی طبیعی به صورت روزانه، به دلیل دارابودن فیبر و چربی غیر اشباع، با برطرف نمودن خشکی رودهها، میتواند نقش مؤثری در کاهش التهابات روده ناشی از یبوست و خشکی مزاج داشته باشد.
این مطلب ادامه دارد…